Quante volte hai pensato "oggi mi ci vorrebbe una lezione di yoga" e subito dopo hai chiuso il pensiero in un cassetto perché tra riunioni, scadenze e la lista della spesa non sai proprio dove infilarla? Se hai risposto "sempre", benvenuto/a. Questo articolo non parla

Vinyasa, Down Dog e il momento in cui ho capito che lo yoga non è per chi ha già la vita in ordine. È per chi cerca di trovarne un po' — nel respiro, nella testa e in quella mezz'ora post lavoro in cui finalmente smetti di correre.

Lo yoga non ti perdona se porti la testa altrove. Stai in equilibrio su una gamba sola e nel momento esatto in cui pensi alla riunione del giorno dopo — cadi. Proprio cadi. E in quel momento capisci tutto.